布特尼花費近20年的時間,研究世界五大藍色寶地,分別是:日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區,以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現,不同的地理與人文風貌,造就不同的長壽養生哲學,令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟,全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密? 「長壽關鍵不是如何避免死亡,而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲,有海島、有山城,從偏鄉到都市,因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣,各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩:以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩,之所以能成為許多長輩的長壽熱點,是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。
セミナーとは一般的に、セミナー講師と参加者が特定のテーマについて知識を共有したり、演習を通してノウハウや技術を学ぶ勉強会のことです。 もしもあなたがセミナー講師をすることになった場合、どんなことに気をつけるとよいでしょうか? ここでは、セミナー講師の立場の人が、参加者に伝わりやすいセミナー資料を作るために意識しておきたいポイントをご紹介します。 セミナー後、参加者にどうなっていてほしいかを明確にする セミナーを成功させるためには、セミナー終了後、 参加者にどのような行動をとってほしいのか を意識して資料を作ることが重要です。 そのためにはまず、参加者の属性(年齢・性別・職業・立場など)を可能な限りリサーチします。 また、 参加者のニーズを具体的に把握 した上で資料を作成していきます。
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酒店出門流程及注意事項(附參考rundown) 近年不少準新人都會選擇位於港島的酒店作為結婚出門地點,因為一來酒店大多飽覽開闊海景,可以成為美不勝收的天然拍攝背景;二來酒店空間較大,能容納所有姊妹、攝影團隊去進行接新娘、出門和敬茶儀式;三來能 ...
論牀位如何安放,要記住一個原則,便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗,若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側,形成了牀頭靠門大忌,這樣睡眠者看不到門口動靜,受到外界驚嚇,意味著睡眠品質穩,進而影響精神狀態。 而牀上能看到門或窗的牀位,不僅可以避免精神上困擾能有助於睡眠者享受能量。 02. 牀頭有樑,無形壓迫感 我們知道居家風水中,只要有樑頭頂屬於吉利格局,所以注重睡眠、心情放鬆的牀頭然是如此。 若有樑壓牀頭,象徵有重物壓頭頂,潛意識中會人壓,會影響心理及狀態。 建議做天花板來遮掩或利用造型削弱樑的鋭利度和大小。 03. 牀頭設計繁複,生活繃 您使用瀏覽器版本,受支援。 建議您瀏覽器版本,獲得最佳使用體驗。 牀頭風水好不好,深深影響著睡眠,若擺放錯誤可能會走衰運,事事順利。
高雄玉旨玄鳳堂九天玄女降落世間在阮心裡伴唱有聲版 金導演 2.7K views 10 months ago 2023年8月20日 主日证道 - 耶和华尼西 Semenyih Assembly of God 1K views 3 days ago New 佛理:你痛苦,是因爲想得太多了 #佛理 #佛禪 #人生哲理 佛理 923 views 5 days ago New 2713 隨緣開示一...
後天生痣有甚麼原因?. 1. 基因:有些人較容易出現黑色素沉澱. 2. 經常曬太陽:紫外線會加速黑色素沉澱. 3. 不良作息:經常捱夜及睡眠質素差 ...
【発売日程確定】 2024年 バレンタインジャン宝くじ購入に縁起のいい吉日は? 不動産売買・契約にいい吉日 今年2024年 不動産売買・契約、不動産投資に縁起のいい吉日 大安、一粒万倍日、天赦日、寅の日など吉日カレンダー 今月(2024年1月)の縁起のいい日吉日カレンダー 2024/1/1 更新 2025年の干支 乙巳(きのとみ)はどんな年? 毎年年始になると「今年の干支は〇〇なので、こういう年になる」といったようなことが言われます。 この「〇〇」の部分で使われるのが、十干十二支です。 2025年はその十干十二支の「乙巳(きのとみ)」の年。 乙巳の年がどんな年なのかを見て、2025年がどのような年になるのかを見ていきましょう。 タイニャン 2025年は乙巳の年。
每年一年春節開始,1948年2月10日之前是上一年,即農曆丁亥年,屬於豬生肖。 從正月初一開始,才是鼠年,農曆戊子年,屬於鼠生肖。 週歲計算方式如下:從出生時算起,0歲,然後12個月(即一次生日)增加一歲。 1948年今年多了? 48年出生今年多少歲了,1948年今年多少週歲,1948年多少歲了,四八年出生週歲、虛歲、生肖查詢。 75週歲,出生於1948年01月01日-1948年11月27日;74週歲,出生於1948年11月28日-1948年12月31日;77虛歲,出生於1948年01月01日-1948年02月09日,屬豬;76虛歲,出生於1948年02月10日-1948年12月31日,屬鼠。 週歲年齡全球使用,它是用來計算一個人世上度過時間。 每个人有自己生肖属相和年龄。
大寶地